神崎川で梅雨時期のだるさや自律神経の乱れにお悩みの方へ。
大阪市淀川区・神崎川駅近くのさんさん整骨院では、梅雨時期特有のだるさや自律神経の乱れを、ただの「お天気による一時的なもの」として済ませるのではなく、身体全体の状態を確認しながら施術を行っています。
「雨が続くと、なんだか身体が重くてだるい」
「寝ても疲れが取れず、朝からやる気が出ない」
「気分がスッキリせず、頭もどんよりしている」
梅雨の時期になると、このような不調でお悩みの方がとても多くなりますよね。
この時期に不調が出やすいのには、ちゃんとした理由があります。
梅雨は、気圧が低くなったり、湿度が高くなったり、日によって気温差が激しかったりと、天候の変化がとても大きい季節です。私たちの身体は、そうした環境の変化になんとか対応しようとして、無意識のうちに「自律神経」をフル稼働させています。
その結果、自律神経が少しずつ疲れて乱れてしまい、呼吸が浅くなったり、睡眠の質が下がったりしてしまうのです。また、自律神経が乱れると筋肉が過度に緊張しやすくなり、血液やリンパ液、そして脳脊髄液（のうせきずいえき）といった「体液の循環」も低下してしまいます。これが、梅雨時期特有の重だるさや、首・肩のこわばりなどを引き起こす背景となっています。
当院では、こうした自律神経の乱れからくる不調に対して、症状が出ている部分だけを強くもみほぐすようなことはいたしません。大切なのは、疲れてしまった自律神経が落ち着きを取り戻し、体液がしっかり巡る「回復しやすい身体の環境づくり」をすることだと考えています。
そのため、以下のような施術で身体全体へ優しくアプローチしていきます。
■脳脊髄液調整法
頭蓋骨や身体全体の状態を確認しながら、神経伝達や自律神経、体液循環が整いやすい身体の環境づくりを目指します。深い呼吸がしやすくなることで、身体がリラックスモードに切り替わりやすくなります。
■筋膜ポンプ
緊張して硬くなった筋膜や深部組織に丁寧なポンピングを行い、身体全体に体液が広がりやすい状態をつくります。無理な力をかけずに、筋肉や筋膜の緊張が抜けやすい身体づくりをサポートします。
■頭蓋骨矯正
頭蓋骨周囲の緊張や、身体全体のバランスを優しく確認し、頭部や首まわりの緊張が抜けやすい状態を目指します。自律神経の乱れや、頭の重さでお悩みの方にとても大切なアプローチです。
気圧や湿度の変化で不調を感じやすい方は、身体が限界を迎える前に、早めに整えておくことが大切です。バキバキするような施術ではありませんので、初めての方も安心してお越しください。
大阪市淀川区・神崎川駅近くで、梅雨時期のだるさや自律神経の乱れなど、身体の不調でお悩みの方は、さんさん整骨院へお気軽にご相談ください。
