神崎川でなんとなく不安やイライラにお悩みの方へ。
大阪市淀川区の神崎川駅近くにある、さんさん整骨院です。
当院では、心のモヤモヤを気持ちの問題だけとして捉えていません。
お体全体のバランス、特にお腹と背中の状態を丁寧に確認しながら施術を行っています。
特別な理由がないのに、なんだか気持ちが落ち着かない。
ちょっとしたことでイライラしてしまい、自己嫌悪に陥る。
そんな時、ハーブティーを飲んだり、アロマを焚いたりして気分転換を図っていませんか。
もちろん、リラックスできる時間を意識することはとても大切です。
しかし、それだけでは心の波がなかなか穏やかにならないこともあります。
実は、その不安やイライラの背景に、お体の構造的なストレスが隠れているからです。
当院へご来院いただく患者様のお体を拝見すると、背中が硬くこわばっている方がとても多いです。
デスクワークやスマホの操作で、日常的に前かがみの姿勢が続いていませんか。
背中が丸くなると、お腹側にある横隔膜（おうかくまく）という筋肉が圧迫されて動きが小さくなります。
横隔膜の動きが小さくなると、呼吸が自然と浅く、速くなります。
浅い呼吸が続くと、お体をリラックスさせる神経への切り替えがうまくいかなくなります。
この状態が、脳へ常に緊張のサインを送り続け、理由のない不安や焦りに繋がっていくのです。
背骨の周りには、お体の調子を一定に保つための大切な神経の通り道が集まっています。
背中の筋肉がガチガチに緊張していると、この通り道が圧迫されてしまいます。
お体の巡りが滞ることで、寝てもスッキリしないだるさや、心の不安定さを引き起こします。
さんさん整骨院では、このお体と心の緊張のループを優しく解いていきます。
まずは骨盤の傾きを整え、丸くなっていた背中を自然に伸びる状態へと導きます。
その上で、当院独自の施術である「筋膜ポンプ」を行います。
硬くなった背中やお腹の深部組織に心地よい刺激を与え、滞っていた体液の巡りを一気に促します。
背中のこわばりが抜けると、圧迫されていた通り道が解放されます。
自然と胸が広がり、深くゆったりとした呼吸ができるお体の環境が整います。
施術を受けた方からは、「頭のモヤモヤが晴れて気持ちが軽くなった」「深く息が吸える」と喜ばれています。
当院では、施術の効果を長持ちさせるための簡単なホームケアもお伝えしています。
実際の体の動かし方が一目でわかる、当院限定の「シークレット動画」をご用意しています。
動画を見ながらご自宅で正しいケアを続けられるので、日々を穏やかに過ごすお守りになりますよ。
神崎川駅の近くで、原因のわからない不安やイライラ、お体の不調にお悩みの方は、いつでもお気軽にさんさん整骨院へご相談ください。
